1、随着近视度数不断升高，眼轴长度不断伸长，角膜变薄，视网膜始终处于高度拉伸状态。

2、此时，若受到外力冲撞会诱发视网膜脱落。

(资料图片)

3、高度近视容易引起视网膜脱落导致失明的。

4、高度近视患者需要注意一下几点。

5、1，应定期去医院检查眼底，发现问题及时处理;2，如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查;3，由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。

6、4.、避免剧烈运动 ，有高度近视眼患者，要定期检查眼底、视力和验光，同时不宜做剧烈运动和重体力劳动，避免头部受伤等。

7、这主要是为了防止玻璃体后脱离，避免发生视网膜脱离。

8、避免这类事情发生最好的办法就是发现近视，及时治疗，是可以很好的控制或者降低近视度数的。

9、常用的方法有：杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事。

10、2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。

11、注释：挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确会造成眼位不正，这条家长要经常监督孩子。

12、3、加强户外运动。

13、要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。

14、注释：户外运动，提高身体素质，身体健康，免疫力提高；同理加强锻炼，抗近视的能力也会提高。

15、而且户外运动，眼睛可以望远，增强眼睛的灵敏度。

16、4、做望远的眼调节训练，包括：防治近视训练操，转眼球，经常测视力，常抬头仔细看远方的目标注释：转眼球，2秒/圈，顺时针、逆时针各60圈，增加血液循环测视力，提高看远能力，锻炼眼睛的灵敏度，一天两次。

17、5、纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

18、6、及时补充视力营养，这是最重要的。

19、因为只有从根本上补充了视力营养，增强了眼睛的抗疲劳能力，才能控制近视度数，改善视力。

20、一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。